Игра с собаками помогает повысить концентрацию внимания

Собаки — настоящие друзья человека. И не только потому, что они верны и преданны, но и потому, что их присутствие положительно влияет на наше здоровье и психологическое состояние. Недавние исследования американских ученых показали, что наличие питомца влияет на когнитивные способности людей пожилого возраста. Это означает, что общение с собакой может помочь сохранить ясность ума и улучшить память.

Кроме того, известно, что собаки-компаньоны способствуют снижению артериального давления и уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи университета Конкук в Южной Корее провели эксперимент, в котором участвовали 30 взрослых добровольцев. Участники взаимодействовали с хорошо обученной собакой, играли с ней, фотографировались и давали ей угощения. Все участники носили специальные устройства для изучения электрической активности мозга.

Результаты исследования показали, что во время игры с собакой и выгула, относительная сила колебаний альфа-диапазона в мозге увеличивалась. Это отражало состояние расслабленности и спокойствия. Альфа-ритм преобладает в области теменной, затылочной и сенсомоторной коры мозга у здорового человека. Таким образом, общение с собаками способствует улучшению психического состояния и помогает справиться со стрессом.

Кроме того, при расчесывании шерсти собаки, ее поглаживании или игре с животным, относительная сила колебаний бета-диапазона также увеличивалась. Это свидетельствует об улучшении концентрации внимания. Бета-ритм наиболее сильно выражен в лобных областях мозга, и его активация помогает быть более внимательными и сосредоточенными.

Таким образом, общение с собаками не только приносит радость и улыбку, но и оказывает положительное влияние на мозговую активность. Неудивительно, что многие люди предпочитают завести питомца именно собаку. Ведь они не только верные друзья, но и помощники в поддержании нашего физического и психического здоровья.

Собаки оказывают положительное влияние на наше психическое здоровье. Специалисты выяснили, что эти животные могут помочь облегчить симптомы депрессии и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Одно исследование помогло обнаружить, что ветераны и сотрудники экстренных служб, которые имели служебных собак, реже страдали от признаков ПТСР, чем их коллеги без питомцев. Собаки, безусловно, имеют потенциал помочь людям, страдающим от депрессии и ПТСР. Они могут быть источником утешения, любви и понимания. Однако важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Поэтому, если кто-то не испытывает теплых чувств к собакам или имеет отрицательный опыт, важно искать альтернативные способы поддержки и лечения.