Невосполнимая утрата: как преодолеть пустоту и боль от потери питомца

"Они для нас - страница в жизни, а мы для них - и есть вся жизнь"... Собака, кошка, хомячок, попугай - как только мы заводим домашнего питомца, наша жизнь кардинально меняется. Он становится членом нашей семьи, только с разницей в том, что жизнь его гораздо короче нашей, человеческой.

Тот, кто пережил потерю домашнего любимца, знает, какая это боль. Тяжело даже подумать, что наш дорогой друг больше не вернется, как и те моменты радости и привязанности, которые он нам ежедневно дарил. Многие люди не понимают горький вкус этой потери, не понимают, что человек может очень сильно переживать из-за смерти своего питомца. Что мы чувствуем, когда умирает домашний питомец? У каждого человека будет своё горе, но в этой ситуации обычно возникают четыре чувства: отрицание, вина, гнев, печаль, принятие.

Фаза отрицания.

Сначала обычным явлением является отрицание, непризнание того, что вашего питомца больше нет и что прогулки, время приема пищи, чистка зубов или любовь, которую он вам дарил, исчезли. Даже спустя время многие владельцы считают, что завести новое животное было бы предательством по отношению к умершему питомцу.

Фаза вины и гнева.

Еще одно чувство, которое часто возникает, - это чувство вины, возникающее в связи с тем, что многие люди считают себя ответственными за сложившуюся ситуацию. Но как мы можем быть ответственны, к примеру, за то, что наш питомец заболел? Мы также можем злиться на ветеринара, который не смог спасти нашего любимчика, или опять же на себя, что не увидели вовремя, что наш питомец заболел, несмотря на то, что мы изо всех сил старались всегда давать ему самый лучший уход. Мы начинаем копаться в себе, где мы ошиблись, что это повлекло смерть нашего животного.

Фаза печали.

И, наконец, чувство печали, которое мы должны уметь переносить, чтобы оно не поглотило нас, признавая, что это естественная боль и что она пройдет.

Фаза принятия.

Далее все-таки наступит фаза принятия, и останется память о том, какие замечательные моменты подарил нам наш питомец. Воспоминания, связанные с ним, навсегда останутся в наших сердцах, ведь близких никогда не забывают, они занимают особое место в нашем сознании. Если вы хотите почтить память тех, кого больше нет, лучшее, что вы можете сделать, - это сделать что-то хорошее для себя.

Советы, как справиться с болью потери.

Есть несколько советов, которые помогут здоровым образом справиться с потерей питомца.

1. Ваше горе законно. Смерть или исчезновение домашнего животного очень болезненны. То, что вы испытываете непреодолимую боль и грусть, вполне логично и закономерно, ведь вы провели со своим любимым питомцем годы.

2. Поговорите об этом. Не уклоняйтесь от разговоров о своих чувствах и не скрывайте их. Общение с кем-то, кому вы доверяете, и кто вас понимает, - это идеальный метод преодоления потери. Если тебе нужно плакать, плачь!

3. Не позволяйте тому, что говорят другие, повлиять на вас. Люди, у которых не было домашних питомцев, или те, кто никогда не сталкивался с подобной ситуацией, не поймут вас. Не сердитесь на них и думайте, что таких, как вы, много.

4. Как мне контролировать свои чувства? Самое главное, не отрицайте боль и будьте честны с самим собой. Когда вы признаете, что вам грустно и что вам нужно пережить горе, вам станет легче.

5. Попрощайтесь со своим питомцем, если вам это нужно. Некоторые люди решают индивидуально кремировать своего питомца и отдать ему дань уважения или прощания. Хоронить питомца без предварительного кремирования - практика, запрещенная во многих странах.

6. Что мне делать, если единственный способ - эвтаназия? Если вашему животному больно и вылечить его невозможно, это смелый и гуманный поступок - помочь ему уйти. Доверие и честность с ветеринаром помогут вам сделать решительный шаг, когда придет время. Вы будете знать, что этот момент пришел. Не бойтесь и уважайте свое решение, потому что это акт любви, и если вы его не сделаете, ваш любимчик будет умирать в муках.

7. Должен ли я остаться, чтобы увидеть его? Перед эвтаназией животному вводят анестетик, и оно засыпает спокойно. У некоторых могут образоваться сфинктеры или судороги, и не все люди к этому готовы. Поддерживать его до конца - это акт любви и храбрости, но если вы чувствуете в себе силы, по крайней мере, оставайтесь на время успокоительного.

8. Нужно ли говорить об этом детям? Дети гораздо лучше, чем взрослые, справляются с этими естественными процессами. Если вы скажете ребенку печальную новость спокойно и примете его чувства, это не должно быть негативным моментом.

9. Как мне это сказать? Используемые слова очень важны. Мы рекомендуем вам не говорить, что “его больше нет”, потому что дети все равно надеются, что он когда-нибудь вернется. Не скрывайте от них своих чувств и постарайтесь, чтобы они тоже этого не делали.

10. Хорошо ли заводить сразу другого питомца? Выбор нового питомца может помочь некоторым людям, однако большинству нужно позаботиться о себе и вложить в это все чувства.

11. Да, другим питомцам тоже станет грустно. Другие домашние животные в доме увидят, что их друг пропал, и тоже испытают боль. Некоторые животные могут даже впасть в депрессию из-за того, что скучают. Занимайтесь с ними тем, что им нравится, и не меняйте их распорядок дня.

12. Будьте осторожны при знакомстве с новым питомцем. Если вы решили завести нового питомца, делайте это постепенно и с положительными ассоциациями.

13. Не сравнивайте их. Каждый питомец индивидуален. Сравнивать его с предыдущим или использовать новичка, чтобы заменить того, кого больше нет, - не лучший вариант.

14. Используйте хорошие воспоминания. Не думайте о том, что он больше никогда не вернется, и преодолейте фазу печали. Хорошие воспоминания, которых много, должны преобладать, и заставят почувствовать, что ваш питомец рядом с вами. Боль уйдет, эмоции изменятся, а ваш питомец всегда будет с вами в вашем сердце.